「私はHSPなんだ」 この気づきは私にとって救いでした。 今まで人との間に感じた違和感や自責感情を理解してくれる人がいるかも知れない。 HSPの人たちのコミュニティがあるか、すぐに検索しました。 そして同じ生きづらさを持つHSPの人たちの自助グループの…
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